2023年2月の対面deグループカウンセリング

日々の個別カウンセリングやグループCGを通して。
改めて気づくこと。 

自分の常識を疑うのも大切なこと・・・

自分自身の当たり前や正論や常識が相手を追い詰めることがある。

「〇〇だけはないでしょう」

「〇〇はありえない」

「〇〇するなんて信じられない」

「〇〇だけはやめておきなね」

などなど。

良かれと思ってのアドバイスが相手を否定していることに繋がる場合もあるな〜と感じることが多々あり…。
代わりに

「〇〇したくなったんですね？〇〇したくなる程の想いに至ったまでにどんなことがあったのかお聴かせいただけますか？」等と、プロセスを尋ね、その想いに至るまでの気持ちや感情に丁寧に耳を傾ける。

まず結果！、ではなく、プロセスに丁寧に寄り添う心を忘れずにいたいな、気を付けよう、と思っていますが…、親きょうだい夫婦などの身近な人には難しいものですよね〜(^^;

私たちカウンセリングルーム-Quality Of Life-が皆様にとりまして

物事をさらに多角的に深く考える場になったり

時に羽を少し休め、

新しいエネルギーをチャージし、新たな見方や感じ方がふと思いついたり、心が温かくなったり、まいっか〜と何かから解放されるような、自分自身の味方が1人でも居るんだ、と感じていただけるような場所と時間になりますよう心より願っております。

✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩

<カウンセリングルーム　-Quality Of Life->

ホームページ：https://qol-counseling.jimdo.com

メール：qolcounseling7@gmail.com

✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩