17日 6月 2024

日々の個別カウンセリングやグループCGを通して。改めて気づくこと。 定期的にカウンセリングで語ることが予防的カウンセリングになっている方もいらっしゃり、今日も日々のあれこれを。 今月は自然と先月のおさらいから。 アルバート・エリスの論理情動行動療法を支えるABCDEモデルを用いて。 A(Affairs,Activating Event) ≒出来事など B(Belief)...